17 неделя — второй триместр беременности
Развитие плода
На 17 неделе беременности происходят серьезные изменения зрительной функцией плода. За это время глаза полностью сформировались и окрылись. Теперь малыш в состоянии отличить свет от темноты. У него появился новый рефлекс. Он поворачивается в сторону света, если к животу беременной поднести фонарик.
Кроме этого, плод уже может различать звуки. Так, к примеру, шум и громкие крики сильно тревожат малыша, а спокойный голос или музыка, наоборот, действуют успокаивающе. Эти изменения связаны с окончанием формирования слуховой системы плода. Включается в работу придаточный механизм слуховой системы и звуковая волна преобразуется в нервный импульс.
Большие изменения наблюдаются и в строении кожного покрова плода. К 17 неделе беременности кожа становится четырехслойная, за счет образования подкожной клетчатки у младенца. Пока она состоит лишь из бурых жировых клеток, а в прибавке веса участвуют белые клетки. По мнению специалистов, предрасположенность человека к лишнему весу начинает закладываться уже сейчас. Виной этому неправильное питание беременной, приводящее к нарушению обмена веществ в организме и как следствие, нарушения закладки жировых клеток у малыша.
Скелет плода становится более прочным. Хоть зубы малыша и находятся пока в зачаточном состоянии, но уже покрываются дентином. Продолжается усовершенствование функциональных особенностей всех внутренних органов и систем плода.
На 17 неделе беременности плод весит около 120 грамм, а его рост примерно 17 см. Размер плода на семнадцатой неделе беременности можно сравнить с грушей.
Ощущения беременной
Кожный покров беременной женщины на 17 неделе становится суховатым и слегка натянутым на животе. Пигментная линия на животе приобретает более четкие очертания. В набухшей груди имеется молозиво. На груди может снова проявиться венозная сеточка.
К 17 неделе беременности уже больше половины беременных способны ощущать и различать шевеления плода. Движения его уже более скоординированы, да сам он заметно окреп, чтобы будущая мама смогла понять, когда малыш недоволен или он просто решил сменить положение. Из-за того, что беременная не в состоянии пока ощутить все движения плода, считать их рано.
Беременную могут начать беспокоить изжога, вздутие кишечника и неприятное урчание в животе. Всему виной растущая матка. Она сдавливает кишечник, затрудняя движение пищи по пищеводу. Справиться с этой бедой можно, наладив режим питания. Много есть перед сном нежелательно.
У многих будущих мам со второй половины беременности могут начаться проблемы со сном из-за большого животика. Исправить положение можно, научившись спать на боку.
Икроножные судороги беременной тоже могут спровоцировать бессонницу. Случаются они по вине сбоя в работе щитовидной железы, что влечет за собой нехватку кальция в организме. Поэтому для борьбы с судорогами рекомендуется принимать кальцийсодержащие препараты и ввести в ежедневный рацион дополнительные продукты, богатые этим элементом.
Частое мочеиспускание принято считать нормой во время беременности. Но если этот процесс вызывает у будущей мамы боль и жжение, то лучше показаться врачу. Это может быть цистит. Выявить его легко по результатам анализов.
Регулярные занятия фитнесом или другим видом спорта в период беременности положительно сказываются на организме будущей мамы. Однако не стоит забывать, что чрезмерное напряжение мышц сейчас может окончиться деформацией связок и их растяжением.
к оглавлению ↑Выделения
Любые изменения в характере выделений указывают на изменения флоры во влагалище. Преобладание в ней болезнетворных бактерий и грибков губительно влияет в первую очередь на малыша. Так, даже банальная молочница может окончиться внутриутробным инфицированием и поставить под угрозу дальнейшее протекание беременности. Поэтому если у беременной женщины вместо умеренных, светлых и однородных выделений появились гнойные, слизистые, пенистые или хлопьеобразные выделения, необходимо срочно сдать мазок на флору.
Кровавые выделения являются сигналом начавшегося выкидыша. Если беременная срочно не обратиться за медицинской помощью, потеря ребенка неизбежна.
Определенную долю волнений могут вызвать кровавые выделения после секса или осмотра гинеколога. Они указывают на эрозию шейки матки. Но это не значит, что ее можно оставлять без внимания.
к оглавлению ↑Питание беременной
Сейчас, когда у плода начинается период укрепления костной ткани, возникает повышенная потребность в кальции. Без него невозможно нормализация артериального давления беременной, бесперебойная работа сердечной мышцы. Он уменьшает влияние стрессовых ситуаций на организм.
Бытует мнение, что молочные продукты богаты кальцием, но по последним данным это не совсем так. Кальция много только в цельном молоке, нежирном йогурте и сырах.
Например, творог теряет львиную долю кальция еще на этапе производства. Исследования показали, что он отходит в сыворотку. Причем чем меньше жирность творога и всех кисломолочных продуктов, тем больше кальция усваивается организмом. Дело в том, что кальций и жир в них прочно связаны между собой, и пищеварительный тракт не в состоянии их разрушить.
Вяленая рыба тоже богата этим микроэлементов, а вот в вареной его фактически нет. Не следует исключать из рациона сельдерей, как оказалось, он побил все рекорды по содержанию кальция среди овощей.
Для нормального самочувствия и развития плода будущем маме необходимо потреблять в сутки до 1200–1500 мг кальция. К сожалению, не все витаминные комплексы, содержащие его, могут обеспечить женщине необходимую суточную норму. Чтобы кальций полноценно усваивался, ему необходимы дополнительные витамины и микроэлементы, такие как витамин D, фосфор, цинк, магний и каротин. Прием препаратов, включающих в себя весь этот набор, беременным не рекомендован. Скумбрия, морская капуста, говяжья и рыбная печень помогут обеспечить беременную не только кальцием.
к оглавлению ↑Полезные советы
Чтобы избежать возможных приливов, характерных для второй половины беременности, не нужно увлекаться кофеином, острыми приправами. Алкоголь лучше исключить, хотя на этом сроке бокал вина не способен повредить плоду. Во избежание внезапного перегрева организма, одежду лучше подбирать такую, которую всегда можно быстро и без заминок снять, где бы вы не находились.
